Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh mẹ cần biết

Chăm sóc trẻ sơ sinh luôn là thử thách lớn với các bậc phụ huynh, đặc biệt trong việc cho bé bú đúng lượng sữa cần thiết. Việc nắm rõ lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng và ngày tuổi giúp mẹ nuôi dưỡng bé khoa học, đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh và tránh các vấn đề tiêu hóa thường gặp.

Tại sao phải chú ý đến lượng sữa cho trẻ sơ sinh?

​

Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa còn non yếu, nhu cầu dinh dưỡng rất cao để phát triển toàn diện. Nếu lượng sữa cung cấp không đủ, bé có thể bị suy dinh dưỡng, tăng cân chậm, sức đề kháng giảm. Ngược lại, cho bé bú quá nhiều sữa sẽ gây đầy bụng, nôn trớ, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của bé.

Do đó, việc tính toán chính xác lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng và lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi rất quan trọng trong quá trình chăm sóc bé.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

​

Mỗi bé sẽ cần lượng sữa khác nhau tùy theo cân nặng. Công thức phổ biến được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng là:

Lượng sữa cần mỗi ngày (ml) = cân nặng của bé (kg) x 150ml

Ví dụ, bé nặng 3,5kg cần khoảng 525ml sữa mỗi ngày. Số lượng này được chia thành 8-12 lần bú tùy vào ngày tuổi và sức bú của bé.

Mẹ nên dựa vào công thức này để ước lượng lượng sữa ban đầu, sau đó theo dõi phản ứng của bé để điều chỉnh cho phù hợp.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi

​

Khi bé mới sinh, lượng sữa mỗi lần bú còn rất ít do dạ dày bé nhỏ. Trong tuần đầu tiên, bé có thể bú từ 20-60ml mỗi lần, số lần bú nhiều từ 8-12 lần/ngày. Đến tuần thứ 2, 3, lượng sữa mỗi lần bú tăng lên khoảng 60-90ml, số lần bú giảm còn 7-8 lần/ngày.

Khi bé được 1-3 tháng tuổi, lượng sữa mỗi lần có thể tăng lên 90-120ml, số lần bú giảm dần còn 6-7 lần/ngày. Việc điều chỉnh lượng sữa theo ngày tuổi giúp bé tiêu hóa tốt, tăng cân đều và phát triển toàn diện.

Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh chi tiết
Mẹ có thể áp dụng công thức dưới đây để tính lượng sữa cho bé mỗi ngày:

• Lượng sữa/ngày = cân nặng (kg) x 150ml
  
  
• Số lần bú/ngày: 8-12 lần đối với bé sơ sinh
  
  
• Lượng sữa mỗi lần bú = tổng lượng sữa/ngày chia cho số lần bú
  

Ví dụ, bé 4kg cần 600ml sữa mỗi ngày. Nếu bé bú 10 lần/ngày, mỗi lần bé bú khoảng 60ml. Đây là lượng sữa phù hợp giúp bé no đủ và không bị khó chịu do quá no.

Một số lưu ý mẹ cần nhớ

• Quan sát biểu hiện bé bú no, bú đói để điều chỉnh lượng sữa hợp lý.
  
  
• Không nên ép bé bú nếu bé đã no hoặc không muốn bú.
  
  
• Đảm bảo vệ sinh bình sữa và dụng cụ pha chế.
  
  
• Theo dõi cân nặng và sức khỏe bé thường xuyên để kịp thời điều chỉnh lượng sữa.
  
  
• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bé có dấu hiệu biếng ăn hoặc không tăng cân.
  

Kết luận
Việc xác định đúng lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng và lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi giúp mẹ nuôi dưỡng bé một cách khoa học và hiệu quả. Áp dụng cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh chính xác sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh, tránh các vấn đề tiêu hóa, đồng thời giúp mẹ an tâm trong quá trình chăm sóc bé yêu.